大人気！石井シェフの薬膳講座 ウィンターバージョン開催！

腎を押し上げ生命力を向上！

石井シェフの薬膳料理講座

１月２８日（水）15：00～17：00

注：写真はイメージです

毎回大人気の出前講座

大通ビッセ４F　中国菜家　季璃香

オーナーシェフ　石井登氏による講座

食：道産素材を使用

薬膳：陰陽五行に基づいた薬膳の解説

薬膳料理を試食しながら、北海道の気候や風土と体調に対する効能を学びます。

どの時期に何を摂ればいいのか？

自分の体調にはどの食材をどうやって取り入れるといいか？

石井シェフ自ら解説してくれます。

＜詳細＞

１月２８日（水）15：00～17：00

受講料￥4000

※中央文化教室へ電話でご予約の上、１月１６日までご入金ください。

定員２０名

場所：札幌市中央区大通西３丁目７　大通ビッセ４F

中国菜家　季璃香

予約は中央文化教室

011-222-4639（月～金10：00～17：00）

注：2014年１２月２８日～２０１５年１月４日までは休業させていただきます。

定員になり次第締め切り

お申込はお早めに！

初出場！初銀メダル！！

こんにちは中央文化教室です。

今回はとっても嬉しいニュースがあります

第601回江別市施行60周年記念

第15回江別市武術太極拳大会

初出場！初の銀メダル獲得でーす！！

キッズカンフー受講中の

物部　稔大くん

（ものべ　としひろ）

5年生

物部くんは、キッズカンフークラスの5年生。

週1回のレッスンに通い、レッスン歴は1年ほどですが

なんと！初出場で銀メダルをとってしまいました～（驚）

銀メダルを取ったら、

今度は金メダル！と

嬉しそうな顔でした

物部くん、おめでとうございます。

これからもまた期待してますっ

物部くんが受講している

キッズカンフークラスは

毎週金曜日

16：30～スタート

3歳～小学生高学年まで対象です

体験・見学もできますので、

気になる方は是非お問合せください。

中央文化教室

011-222-4639

月～金10：00～17：00（祝日除く）受付中です。

足もみ健康法教室で＜ミネラルウォータープチレッスン＞

大人気講座＜自分でできる足もみ健康法＞が

本日無事6回コース終了日となりました。

9月から始まったこのクラス、横内先生の優しい楽しいレッスン♪

皆さんすっかり仲良くなられて和気あいあいの雰囲気

冬の間もしっかりレッスンした足もみ健康法を継続していただけそうですね。

さて

＜足もみ健康法＞教室で

いつもレッスン中に先生から「水分補給しましょうね～」と言われる・・

これからの季節、意外と水分不足になることが多いんですよ～

水分補給するのなら、美味しい・安全・道産！が良いですよね？

どんな水がいいのか？名水とは？など、特別にお時間を頂き説明。

そして

大雪水資源保全センター様より＜大雪旭岳源水＞を生徒さんへプレゼント！

皆さんとても喜んでました。

ミネラルウォーターもたくさんのメーカーさんから出てますね、

でもそこは道産！で宜しくおねがいしまーす

こちらの＜大雪旭岳源水＞はコープさっぽろ各店舗で販売中！是非試してみてくださいね。

＜大雪水資源保全センター様＞ウェブサイト

http://taisetsu-mizu.jp/concept

LAジャズダンス

こんにちは、中央文化教室です。

2014年8月、　33回を迎えるJAZZ　DANCE　NOW　がニトリホールで開催。

7月はサンプラザホール、10月は市民ホールでステージなど、活躍中の中級クラスをご紹介

中級クラス

金曜日19：30～20：45

中央文化教室にて開講中！

COOLな衣装でエネルギッシュなダンスを披露

担当講師は平山英理子先生

本場ニューヨークやロサンゼルスの多様なダンススタイルを融合させた、クールでスピード感のあるダンスが持ち味。入門から上級まで幅広く対応している。定期的に海外、東京研修を行い、有名アーティストの振付師から直接学んだダンススタイルを初心者にも楽しく踊れるよう指導している。舞台、イベント出演の機会も多数あり。

（JAZZ　DANCE　NOW　HPより引用　　サイト：http://www.jazzdancenow.com/studio/eri.html　）

また＜入門・初級＞クラスもご用意しております

入門・初級クラス

月曜日19：30～20：40

体験・見学もできます

お問合せ・お申込は

コープさっぽろ中央文化教室

℡011-222-4639（日・祝日除く）

※尚、10/29～11/2までは講座調整のため休講となります

電話受付もお休みとなりますのでご注意ください。

今年のX'masリースは華やかに～

 こんにちは、中央文化教室です。

紅葉も終盤になってきて、白い季節が足音をたてて近づいている今日このごろ皆様いかがお過ごしですか？

今日ご案内するのは、華やかなX'msリース作り！

素敵なアレンジは、いつも明るく楽しいレッスンで笑い声がたえない

小島先生

このアレンジリース、実は玄関ドアに飾ると・・・

ほら～すご～いゴージャス

一般的な丸いリースではちょっと・・

個性的なリースがいいわぁ～

などなど、オリジナルなエッセンスを加えられますよ

作ってみたいわ～という方は是非！

11月19日（水）10：30～

11月19日・26日（水）13：00～

どちらでもご都合のよい日をお選びください

（作品は1回で仕上げま～す）

受講料￥2140（税込）

教材費￥2400（税込）

お申込・お問合せはお電話にて♪

コープさっぽろ

中央文化教室

℡

011-222-4639

オタフクソースさんお好み焼き講座開催決定！

速報！

１０月２２日水曜日開催決定！

場所は

パナソニックリビングショウルームさん

札幌市北区北９条西2-1

予約受付は

９月２２日（月）10：00スタート

※定員となりました。

お申込ありがとうございましたm(__)m

※ご希望の方にはキャンセル待ちでお受けします※

電話

011-222-4639

詳細は下記URLをクリック！

http://culture.coop-sapporo.or.jp/

中央文化教室ページよりお知らせをご覧ください。

オススメ講座！9月はたくさんの体験講座をご用意してます

こんにちは、中央文化教室です。

8/27日に新聞折込がはいり、秋期受講生募集にたくさんのお電話を頂きありがとうございました。

レギュラー講座に関しましても、体験講座をご用意しておりますので

今回ピックアップしてお伝えします。

まずは

ENGLISH　PRESENTATION

体験日☆9月16日火曜日19：40

体験料￥1080

海外で通用する最強のプレゼンスキルを身につけよう！

相手を納得させひきつける話し方に必要な能力を総合的に向上させます

（中～上級者向け）

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お詫び

折込チラシ講座一覧レッスン曜日の記載に誤りがありましたので、下記の通り訂正いたします。

2014秋期折込チラシ裏面

＜外国語カテゴリ＞

ENGLISH　PRESENTATION

（誤）水曜日→（正）火曜日

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そしてもっとスキルアップしたいアナタへ

TOEICスコアアップクラス

体験日☆9月17日水曜日19：30

体験料￥540

目指すはTOEIC200点UP！過去問題を解くなどの試験対策をしっかり行い

読む・聞く・書く・話すの全ての技能の向上をバランスよく図ります。

上記講座の担当講師は

Dane　A.　Hampton　先生

私の英語力もっとアップさせたい・・

そんなアナタに

ご入会前のお得な体験にご参加ください。

ご予約・お問合せは

中央文化教室

電話011-222-4639

受付：平日10：00～18：00

8/27（水）秋期講座案内新聞折込になります

こんにちは、コープさっぽろ中央文化教室です。

8月27日水曜日、秋の講座案内が新聞折込になりま～す♪

今回も魅力的な講座をいっぱいご用意しました、

そして、毎回お問合せいただく大好評企画

メーカーさんと学ぼう！の詳細を追加でご案内します。

メーカーさんと学ぼう！第三弾

チラシ掲載の秋期1回目は

もっと知りたい！スパイス活用術

カレー＆スパイス編

申し訳ありません、定員となりました

9月12日（金）13：00～

カレー以外のスパイス使用方法や、日頃疑問に思うスパイスのヒミツなど

スパイスクッキングアドバイザーから楽しく学びましょう！

協賛：ハウス食品

☆☆☆☆☆

そしてこれからは

チラシ未掲載のメーカーさんと学ぼう企画詳細です。

国産おかきとせんべいのヒミツ

9月26日（金）13：00～

岩塚製菓

国産にこだわるおせんべいやおかきのヒミツ、

新商品の試食やご紹介など

安心安全なおやつタイムを皆様にご紹介します。

申し訳ありません定員となりました。

ハウスさん

岩塚製菓さん

どちらも定員になりました

ありがとうございました。

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次回は10/22（水）オタフクソース

お好み焼き講座開催

IH調理器とフライパンで

美味しいお好み焼きを作ります

試食・お土産付

会場：パナソニックリビングショウルーム

受付開始は9/22（月）10：00～となります

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コープさっぽろ中央文化教室

ホームページでも

折込チラシをご覧になれます

こちらのリンクからどうぞ

http://culture.coop-sapporo.or.jp/central/pdf/chuohu.pdf

お電話での問い合わせ・お申込は

中央文化教室

011-222-4639

7／27日（日）中央文化教室夏祭り詳細です

こんにちは、中央文化教室です。

いよいよ

7月27日（日）中央文化教室にて恒例の夏祭り開催しまーす

みんな大好きコーすけも登場！

コーすけと楽しむクイズと輪投げなどイベントがたくさん

こちらは参加費無料です

そして、

クルールさっぽろさんのブース

あとりえクルール

　

魅力的なブースがいっぱいです。

そしてプロ集団ブースでは、

スタイリストくろだゆきこ先生の服塾

くろだゆきこ先生

くろだ先生・カラリスト笹谷講師・ヘアーメイク大橋講師

ハイブリットネイルシステム　シェラック体験などなど

プロ集団があなたの変身させます！

詳細プログラムは

下のURLをクリック

http://culture.coop-sapporo.or.jp/central/

コープさっぽろ中央文化教室ページのお知らせをクリックしてね♪

詳細が見られまーす

スタンプラリーの景品も沢山ご用意

是非、ご家族そろってお越しください～

ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿

お問合せ・ご予約は

中央文化教室

℡　011-222-4639

月～金（10：00～17：00）

7月27日日曜日は夏祭りへごぅ！

7月27日日曜日、10：30～よりスタートの中央文化教室夏祭り

今年は目玉ブースがいっぱいですよ♪

はじめての手しごとを応援！

かんたんギャザースカート作り

＜カナリヤさんのお部屋＞

お好みの生地を選んで、かわいいギャザースカートを作りましょう。

ミシンを使って作るので、本格的

オーバースカートにもなるかわいいデザインです♪

参加費￥1000　小学3年生以上

①10：30～12：30　②13：00～15：00

お時間を指定してご予約くださいね

そして、もう1つ！

チョコペンケースをデコしよう！

板チョコみたいなペンケースに

好みのフェイクスィーツを飾り付けますよ～

思わず本物！(*^_^*)おいしそう♪

こちらは、当日参加OKです

参加費￥700　

※50セット限定

どちらも

夏休み自由研究にぴったり！

是非ご予約・お問合せをお待ちしております。

予約・お問合せ

コープさっぽろ中央文化教室

011-222-4639

月～金　10：00～17：00

中央文化教室夏祭りスケジュールできあがりました～

こんにちは、中央文化教室です

沢山のお問合せを頂いていた、夏祭りスケジュールが出来上がりました♪

今回も楽しいイベントやブースがいっぱいです。

予約が必要なものがありますので、

スケジュールをチェックしたら早めのご予約をオススメします。



また、あとりえクルールさんのブースについては下記までお問合せください。

あとりえクルールの問い合わせ先

クルール編集室 011-233-9611

平日9時〜18時

7/27（日）は中央文化教室　夏祭り！

ご予約・お問合せは中央文化教室

℡011-222-4639

お気軽にどうぞ

キラリ♪職人技

コレ、何かわかりますか？

象牙？クレイ？

アップすると、精巧な造り！

そう、実は木彫りのブローチなんですよ～

平らな木に下絵を描いて彫刻していきます。

やすりをかけて、下地を塗って、艶出しを塗って

金具をつけると完成です。

生徒さんは和気あいあいで楽しく作品つくりをしている

木彫りクラス

毎週火曜日　13：00～15：00

好評開講中です。

体験や見学も随時受付中です

お気軽にお問合せくださいね♪

℡011-222-4639

10：00～17：00（日祝除く）

スマホ・タブレット特別講座開催です♪

スマートフォンやタブレットを買ったけど、イマイチ使いこなせない・・

そんなお悩みのアナタへ

特別講座のご紹介です

6月12日・26日（木）

14：00～15：00

受講料￥540（税込）/お1人1回

2回とも同じ内容です。

各回、先着10名で締め切ります。

お問合せ・お申込は

コープさっぽろ中央文化教室

011-222-4639

お待ちしておりま～す♪

石井シェフの薬膳料理

4月16日

中国菜家　季璃香にて

オーナーシェフ　石井氏による

＜肝臓の高ぶりを抑えて旬の野菜で体調を整える薬膳料理＞

講座が開催されました

30分程度、石井シェフよる陰陽五行論や

身体を温める食物と冷やす食物の話。

その効果的なとり方など、詳しくレクチャー。

そして、お話しに基づいた

春天薬膳菜譜（献立）

が皆様の前にだされました～

春筍の翡翠仕立て

越冬メークインと春キャベツの紅花ソース

＜メークインはご近所野菜の木村さんから提供＞

白木耳と独活の酸菜

素晴らしいロケーションの席！

次に運ばれてきたのは

帆立貝と香味野菜の炒め物

浅利と雑穀色々お粥

雑穀は函館地区ご近所野菜でおなじみの木村容男さんから

他、デザートや中国茶なども出されました

参加の皆さんは石井シェフの話もさることながら

この薬膳料理をじっくり堪能されたようでした。

参加者の皆さんからは、第二弾！の声が多く寄せられ

次回

第二弾を予定しております。

詳細は近日、ブログやホームページで発表します。

お楽しみに♪

協力

中華菜家　季璃香

札幌市中央区大通西3丁目7　大通ビッセ４F

コープさっぽろご近所野菜

生産者：木村容男さん

お手軽果実酒作り講座開催♪

こんにちは、中央文化教室です。

本日、札幌酒精さんご協力による

メーカーさんに学ぼう！リターンズ　

第一回講座が開催されました

チョーヤさんのブランデー仕立ての梅酒♪

ほんの少し試飲しつつ、講座スタートです。

まずは手作りテキストで

梅酒の歴史や、梅の選び方

酒税法についてなど

自宅で果実酒を楽しむために抑えておきたいポイントをレクチャー

そして

家庭で簡単にできる果実酒の作り方を教えていただきました。

今回はまだウメの時期ではないので

・レモンを使った果実酒

手軽に衛生的にできる

・カットフルーツを使った果実酒

アルコールがダメな人やお子様に

・穀物酢を使った、レモンサワー

これらのデモンストレーションでした。

間間に質問を入れていただき、皆さんメモをしっかり取りながら

真剣に聞いていました。

今年は自家製果実酒やサワー作りに挑戦！

そう思われた方も多かったのではないでしょうか？

♡

レモン酒と梅（今回はレモン)サワードリンクのレシピ等が載った

手作り小冊子はご希望があればお分けしますのでフロントまでお知らせください。

♡

次回は

味の素冷凍食品株式会社さんの

＜冷凍食品のある暮らし＞です。

メーカーさんと学ぼうリターンズ！6月講座発表ヽ(^o^)丿

こんにちは、中央文化教室です。

6月開催　ヤクルトさんの

「菌活生活」講座　日程決定しました

 6月13日金曜日　13：00～14：00

予約電話受付スタートは

4/14（月）10：00～

電話受付時間は月～金　10：00～17：00

GW期間（4/29～5/6は休業です）除く

お申込：中央文化教室

電話　011-222-4639　

☆

受講料￥540（税込）

ご入金はフロント窓口にて

現金のみで承ります。

☆

乳酸菌・シロタ株・ビフィズス菌　など　

＜良い菌＞について

詳しくしっかり学びましょう！

そして

正しい菌活生活はじめませんか？

おなかが元気だと、ココロもカラダも元気になるそうですよ♪

☆☆☆☆☆☆☆

講座に関するお問合せ・お申込は

コープさっぽろ中央文化教室

電話　011-222-4639　

10：00～17：00　日・祝日除く

お気軽にお問合せください。

メーカーさんと学ぼう！リターンズ詳細

こんにちは、コープさっぽろ中央文化教室です。

3月に新聞折込されました、春期募集チラシ掲載の

メーカーさんと学ぼう！リターンズの詳細をご案内します。

・4/11（金）13：00～14：00

「果実酒講座」　協力：札幌酒精　参加受付中

果実酒の作り方や素材（ウメやレモンなど）の選び方、アルコールが苦手な方のためにビネガーを使ったノンアルコールサワー作りなど。

簡単手軽に作るコツとワザを教えます。

これからの季節、季節のフルーツを使ったマイ果実酒作りの参考にいかがですか？

※デモンストレーションのみ、実習はありません。

・5/9（金）13：00～14：00

「冷凍食品がある暮らし」　協力：味の素冷凍食品

　参加受付中

冷凍食品って安全なの？冷凍食品の良さ、冷凍食品だからできるお手軽レシピの提案。

チャーハンやギョーザ・枝豆などを試食して、美味しさを実感してみませんか？

※試食がありますので、食品アレルギー等のある方の参加はお控えください。

・5/22（木）13：30～14：30

「チーズ講座」　協力：メグミルク　

３/24（月）から予約受付

タイプの違う色々なチーズを実際に見て、知って、試食しながら学びます。

チーズの種類や作り方・美味しい食べ方などもレクチャー、意外と知らない保存方法や切り方など素朴な疑問をプロに聞いちゃいましょう。

※試食がありますので、食品アレルギー等のある方の参加はお控えください。

メーカーさんと学ぼう！リターンズは

全て受講料￥500（税抜き）

お土産付のスペシャル講座。

人気講座のため、定員になり次第締め切りとなります。

以降予定されている

メーカーさんと学ぼう！リターンズは・・・

6月「菌活講座」　協力：ヤクルト

8月「スパイス講座」　協力：S&B食品

9月「お好み焼き講座」　協力：オタフクソース

お申込開始はGW明けとなります（その前は予約不可）

お問合せ・ご予約は

コープさっぽろ中央文化教室

電話　011-222-4639

受付　10：00～17：00（日祝日のぞく）

2014年春期募集はじまりました～

こんにちは、中央文化教室です。

26日水曜日、中央文化教室の春期チラシが新聞折込されました～

そして、地下街オーロラコーナー展示も始まりました～

皆さんご覧になりましたか？

オーロラコーナーでのポスター掲示＆チラシ設置は一週間となりますので

是非お見逃し無く！

さて、26日から今日までたくさんのお電話を頂きありがとうございました。

まだまだ受付中ですが、

既に定員になった講座やキャンセル待ちの講座もございます

是非、興味のある講座がありましたら

お早目のお問合せ・お申込をお願いいたします。

中央文化教室

電話　011-222-4639

お待ちしておりまーす♪

検索機能を使って講座サーチしてみましょう♪

こんにちは、コープさっぽろ中央文化教室です。

皆さんコレコープさっぽろ文化教室のホームページ上部にあるコチラの検索窓

使い方はご存知でしょうか？

？？？？？？？？？

ここにお探しになりたい講座のキーワードを入れると・・・・・

ほらっ！

こんな風にコープさっぽろ文化教室内のコンテンツから検索することができます。

職場の近く、ご自宅の近く、ご実家の近く、お知り合いの近く、などなど

ご自身のライフスタイルにあわせて、各文化教室をお選びください♪

さて、中央文化教室は2月26日に

2014春期募集チラシが新聞折込となります

そして　同日

地下街オーロラコーナーでは

オススメ講座や特別講座内容を一週間限定で

一挙に掲示しま～す。

各文化教室のチラシもたくさんご用意！

是非、お買い物やお仕事帰りなどお立ち寄りください。

じつは・・

2014年春期は！中央文化教室

すんごい講座

たくさんご用意しているんですよ～

うふふ

チラシが出るまであと少し、ご期待くださいませ

それではお楽しみに(^_-)-☆

らくらくスマートフォンを使いこなそう♪

ご要望にお答えして

2月18日・25日（火曜日）10：00～12：00

特別講座開講決定！

らくらくスマートフォンを使いこなそう♪

今話題のらくらくスマートフォンで通話・メール・インターネットを体験してみませんか？

使ってみたいけど・・・ショップには入りずらくて・・

みんなが使っているけど、私にはできるかしら？

スマートフォンっていったい何が出来るの？

操作が難しそう？？

などなど、

らくらくスマートフォンのメーカー、富士通担当者さんが2回にわけてきっちり教えてくれます。

機材はお貸ししますので、お気軽にご参加くださいね♪

受講料は1回￥525（税込）

※今回はまったくの初心者様対象の内容です

春が来る前に、しっかり習得して、春からのスマホデビューを目指しましょう

お問合せ・お申込は

コープさっぽろ中央文化教室

電話011-222-4639

（日祝日を除く10：00～17：00まで受付）